မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်း 
| | |

မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်း 

အမျိုးသမီးတွေရဲ့ မိန်းမကိုယ်မှာ ယားယံတာ၊ အနံ့ဆိုးထွက်တာ၊ အရည်ဆင်းတာ စတာတွေကြုံရပြီဆို ဒါတွေဟာ မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်း ကြောင့် ဖြစ်နိုင်တာကို သတိပြုသင့်ပါတယ်။  မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ မိန်းမကိုယ်မှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေ၊ မှိုပိုးတွေ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေ ဒါမှမဟုတ် ကပ်ပါးပိုးတွေ ဝင်ရောက်ပြီး ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရတာကို ဆိုလိုပါတယ်။  မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။ မိန်းမကိုယ်မှာ ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေရဲ့ ပုံမှန်အချိုးအစား မညီမျှတဲ့အခါမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါမှာလည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ မိန်းမကိုယ်မှာရှိတဲ့ Candida လို့ခေါ်တဲ့ မှိုပိုးတွေ ပုံမှန်ထက် ပိုပြီးပွားလာတဲ့အခါမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ၊ ပဋိဇီဝဆေးတွေ သောက်နေသူတွေနဲ့ ခုခံအားနည်းနေသူတွေမှာ ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တင်းကျပ်တဲ့ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်တာ၊ ချွေးထွက်များတာတွေကလည်း မှိုပိုးပွားမှုကို အားပေးပါတယ်။ ဂနိုရောဂါ၊ ဆီးပူညောင်းကျရောဂါ၊…

ခန္ဓာကိုယ်မှာပေါက်တဲ့ဝက်ခြံ
| | | |

ခန္ဓာကိုယ်မှာပေါက်တဲ့ဝက်ခြံ

ဝက်ခြံဆိုတာ အရေပြားပေါ်မှာ အဆီဂလင်းတွေနဲ့ ချွေးပေါက်တွေ ပိတ်ဆို့ပြီး ရောင်ရမ်းလာတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဝက်ခြံတွေဟာ မျက်နှာမှာ အများဆုံးပေါက်တတ်ပေမယ့် ရင်ဘတ်၊ နောက်ကျောနဲ့ ပခုံးတွေလို ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေမှာလည်း ပေါက်နိုင်ပါတယ်။  ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ဝက်ခြံပေါက်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းများ အရေပြားပေါ်က အဆီဂလင်းတွေက အဆီတွေ လိုတာထက်ပိုထွက်လာတဲ့အခါ ချွေးပေါက်တွေပိတ်ဆို့ပြီး ဝက်ခြံဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဆီတွေအပြင် အရေပြားဆဲလ်သေတွေ၊ ဖုန်မှုန့်တွေနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကလည်း ချွေးပေါက်တွေကို ပိတ်ဆို့စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုပိတ်ဆို့တဲ့အခါ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေ ဝင်ရောက်ပြီး ဝက်ခြံဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ Propionibacterium acnes (ပရိုပီရိုနီ ဘက်တီးရီးယား အက်နီ) လို့ခေါ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတစ်မျိုးက ချွေးပေါက်တွေပိတ်ဆို့တဲ့အခါ ပွားများလာပြီး ဝက်ခြံရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။  ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေကြောင့် ဝက်ခြံပိုဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာလည်း ရာသီလာချိန်နဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွေမှာ ဝက်ခြံပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မိသားစုထဲမှာ ဝက်ခြံဖြစ်လွယ်တဲ့သူတွေရှိရင် သင်ကိုယ်တိုင်လည်း…